Organisieren Sie Ihre Notizen und verbessern Sie Ihr Gedächtnis mit der Cornell-Methode

Stellen wir uns 2 Szenarien vor:

• Sie kommen nach einer schwierigen Unterrichtsstunde nach Hause, in der Sie viele Notizen machen mussten. Nur um festzustellen, dass Ihre Notizen nicht sehr effizient sind und Sie das Thema immer noch nicht verstanden haben.
• Nach einem Vorstellungsgespräch stellen Sie fest, dass Sie eine Menge Informationen übersehen haben.

Für beide Fälle gibt es die perfekte Lösung.

Die Cornell-Methode ist eines der besten Konzepte, um sich Notizen zu machen, effiziente Notizen zu schreiben, große Mengen an Informationen zu behalten und Ihren Lernprozess zu perfektionieren. 

Ganz gleich, ob Sie Ihre Studien- und Lernmethoden verbessern oder Ihre Produktivität durch das Sammeln von Informationen steigern wollen, diese Methode ist genau das Richtige für Sie.

Finden Sie heraus, wie Sie sie in die Praxis umsetzen können!

Was ist die Cornell-Methode?

Die Cornell-Methode ist ein einfaches und leicht zu handhabendes Schema. Es ist sehr effektiv bei der Umwandlung großer Informationsmengen in gut strukturierte und leicht verständliche Notizen.

Diese Methode wurde von Walter Pauk, Professor für Psychologie an der Cornell University, entwickelt, der es in seinem Buch How to Study in College vorstellte. 

Walter Pauk entwickelte diese Methode mit einer einfachen, aber effektiven Strategie: 

• Er sammelte die bevorzugten Lernmethoden seiner Studenten.
• Er nahm das Beste aus jeder Methode und fasste es in einem einzigen Schema zusammen.
• Er verstärkte dieses Schema mit Lerntechniken, Notizen und Merkhilfen.

Das Ergebnis: eine der heute bevorzugten Methoden zur Erstellung von Notizen. Universitätsprofessoren, Journalisten, Schreibkräfte und Marketingfachleute haben dieses System für ihre jeweiligen Bereiche übernommen.

Was ist die Cornell-Methode?

Die Gliederung ist in 4 Abschnitte unterteilt:

• Titel: Hier können Sie das Thema Ihrer Notizen angeben, um sie von anderen Notizen zu unterscheiden. Sie können aber auch das Datum und den Namen des Lehrers, Sprechers oder Gesprächspartners hinzufügen.
• Linke Spalte: Fügen Sie die Schlüsselwörter und Fragen des Themas ein, das Sie besprechen möchten. Dieser Abschnitt dient als Inhaltsverzeichnis für die Notizen auf der rechten Seite.
• Rechte Spalte: Dies ist der wichtigste und größte Bereich Ihrer Gliederung. Hier werden Sie die meisten Ihrer Notizen sammeln, sowohl Hauptgedanken als auch Anmerkungen, wichtige Sätze, Konzepte, Beispiele, Zeichnungen und zusätzliche Daten. Wir empfehlen, dass dieser Bereich mindestens doppelt so groß ist wie der linke Rand.
• Zusammenfassung: Dies ist der letzte Teil der Gliederung, in dem Sie alle Ihre Notizen und Hinweise zusammenfassen.

Dieses Verfahren ist ideal für Notizen im Unterricht. Sie können es auch für Notizen bei Interviews, Vorlesungen, Meisterklassen und Recherchen verwenden.

Beispiel für die Cornell-Methode

Schritte zur Anwendung der Cornell-Methode

Schauen wir uns an, wann und wie Sie dieses Verfahren anwenden, um Ihre Produktivität beim Lernen zu maximieren:

1. Vor dem Unterricht oder wenn Sie mit der Recherche beginnen: Schreiben Sie den Titel des zu untersuchenden Themas auf. Der Titel ist der Hauptgedanke und die Grundlage für Ihre gesamte Struktur. Und bei der Wiederholung hilft es Ihnen, alle Notizen zu unterscheiden.
2. Während des Unterrichts: Notieren Sie Ihre Notizen, sekundären Ideen, Konzepte, Phrasen, Zitate und zusätzlichen Daten in der Rubrik „Notizen“.
3. Nach dem Unterricht: Gliedern Sie Ihre Ideen mit Schlüsselwörtern und Fragen im linken Teil Ihrer Gliederung. Sie können auch Fragen und zusätzliche Ideen hinzufügen, während Sie alles wiederholen.
4. Bei der Durchsicht: Werfen Sie einen kurzen Blick auf Ihre Notizen, bevor und nachdem Sie sie gelesen haben, um sicherzustellen, dass alles an seinem Platz ist.
5. Nach der Lektüre: Fassen Sie alle wichtigen Punkte in der Gliederung zusammen. 

Die 5 R

Diese Methode lässt sich auch in den 5 R zusammenfassen:

1. Registrieren (Register): Erster Teil des Prozesses, bei dem Sie so viele Notizen wie möglich während der Unterrichtsstunde machen.
2. Zusammenfassen (Recap): Hier beginnen Sie, Ihre Notizen mit Fragen und Schlüsselwörtern zu gliedern.
3. Rezitieren (Recite): An diesem Punkt können Sie Ihre Notizen abdecken und alle wichtigen Punkte, die Sie gesammelt haben, laut vorlesen.
4. Nachdenken (Reflect): Analysieren Sie Ihren Text und fragen Sie sich, welche weiteren Fragen Sie hinzufügen können, was Sie vielleicht übersehen haben und wie Sie Ihre Notizen ergänzen können.
5. Wiederholen (Revise): Wenn Sie fertig sind, können Sie Ihren Text so oft wie nötig wiederholen. Wir empfehlen Ihnen, mindestens einmal am Tag einen Blick darauf zu werfen. 10–15 Minuten sind mehr als genug.

Hinweis: Sie brauchen nicht zu versuchen, Ihre Notizen wortwörtlich auswendig zu lernen. Konzentrieren Sie sich darauf, den Inhalt zu verstehen und in Ihren eigenen Worten wiederzugeben, und Sie werden sich besser erinnern, ohne es zu merken.

Zusammenfassen nach der Cornell-Methode

Okay, Sie haben eine Menge Informationen gesammelt. Ihre Notizen sehen gut aus und Sie haben ein besseres Verständnis für das Thema.

Jetzt kommt der letzte Schliff: die Zusammenfassung aller Informationen.

Zu diesem Zweck können Sie eine allgemeine Zusammenfassung aller Punkte erstellen, die Sie in Ihren Notizen behandelt haben. Sie können aber auch eine individuelle Zusammenfassung, Punkt für Punkt erstellen (oder beides).

Es ist wichtig, dass Sie diese Zusammenfassung innerhalb ihres Abschnitts halten. Sie können innerhalb jedes Abschnitts Ihrer Gliederung eine Zusammenfassung erstellen, aber die Idee ist, dass Sie alles organisiert und gut aufgeteilt halten.

Wie man mit der Cornell-Methode für eine Prüfung übt

Zusammenfassungen nach der Cornell-Methode eignen sich hervorragend für die Vorbereitung auf eine Prüfung, ganz gleich, wie schwierig diese ist. 

Nachdem Sie Ihre Notizen durchgesehen haben, können Sie sich zwingen, eine Zusammenfassung in Ihren eigenen Worten zu erstellen, OHNE Ihre Notizen noch einmal zu überprüfen. Wenn Sie Ihre Notizen mit der Hand gemacht haben, können Sie sie mit einem Blatt Papier abdecken. Auf diese Weise können Sie Ihr Gehirn zwingen, sich alle gesammelten Informationen zu merken und zu vereinfachen.

Sie können sogar mehrere Zusammenfassungen auf der Grundlage der gleichen Notizen schreiben. Auf diese Weise lernen Sie, schwierige Konzepte zu erklären, zu veranschaulichen und zu vereinfachen und Ihre Zusammenfassungen effizienter zu gestalten.

Vorteile der Cornell-Methode

• Sie können viele Notizen in geordneter Form machen.
• Es eignet sich für das Konzipieren, Aufzeichnen, Überprüfen, Wiederholen, Konzipieren, Lernen und Einprägen fast aller Arten von Informationen.
• Die Überprüfung Ihrer Notizen wird viel einfacher, da Ihre Daten gut strukturiert sind.
• Die Methode fördert aktives Zuhören und Interaktion.
• Die Informationen werden leichter zu verstehen sein, weil Sie sie in Ihren eigenen Worten verfasst haben und komplexe Sachverhalte fast unbemerkt konzeptualisiert und vereinfacht haben.
• Es kann in verschiedenen Bereichen angewendet werden, von der Grundschule und der Sekundarstufe bis hin zu Feldforschung, Interviews und wissenschaftlichen Projekten.
• Sie können diese Gliederung als Methode zur Selbsteinschätzung verwenden. Mit anderen Worten, sie eignet sich perfekt für die Prüfungsvorbereitung oder das Selbststudium.
• Der Zeitaufwand für die Bearbeitung Ihrer Notizen wird minimal sein, sodass Sie viel mehr Zeit zum Lernen haben.

Tipps für die Anwendung der Cornell-Methode auf Ihre Notizen

• Überprüfen Sie Ihre Notizen, wenn Sie fertig sind.
• Fragen Sie sich, welche Punkte Sie noch aufnehmen können und was Sie übersehen haben.
• Erinnern Sie sich an was, wann, wie, wo und warum.
• Machen Sie regelmäßige Wiederholungen.
• Hören Sie nie auf zu lesen.
• Versuchen Sie nicht, alles abzuschreiben.
• Verwenden Sie die PEC-Technik (Frage, Beweis und Schlussfolgerung).
• Verwenden Sie Farben zur Unterscheidung von Informationstypen.
• Diese Methode zwingt Sie dazu, Ihre eigenen Definitionen zu erstellen, was Ihnen hilft, schwierige Konzepte mit Ihren eigenen Worten zu verstehen.
• Finden Sie heraus, welche Lernmethode für Sie am besten geeignet ist.

Was ist besser: Notizen mit der Hand oder am Computer machen?

Das hängt davon ab, wie viele Informationen Sie abschreiben müssen und welche Methode für Sie einfacher ist.

Wenn es Ihnen leichter fällt, mit der Hand zu schreiben, und Sie dadurch mehr Informationen behalten können, dann machen Sie weiter! Hauptsache, Ihre Handschrift ist gut lesbar und lässt sich leicht überprüfen. Denken Sie daran, dass das Ziel darin besteht, Ihre Notizen zu überprüfen, wenn Sie sie brauchen, und nicht darin, sie beiseite zu legen, wenn Sie sie beendet haben.

Wenn Sie hingegen lieber Notizen in Ihrem Notizbuch machen, ist das auch in Ordnung!

Die digitale Transkription ist viel schneller und leichter. Studien zeigen jedoch, dass das Schreiben von Hand Ihr Kurzzeitgedächtnis und Ihre Fähigkeit, komplexe Sachverhalte zu verstehen, verbessert.

Die manuelle Transkription zwingt Sie dazu, sich mehr auf das zu konzentrieren, was Sie schreiben, und in Echtzeit eine Synthese in Ihrer eigenen Sprache zu erstellen. Das Schreiben mit der Hand zwingt Sie dazu, das Geschriebene noch einmal zu lesen, es zu konzipieren und zu behalten.  

Mit anderen Worten: Je mehr Sie Ihr Gehirn herausfordern, desto besser wird es reagieren. Aber Vorsicht, Sie könnten ein Genie im Auswendiglernen werden.

Wie wirksam ist die Cornell-Methode?

Zunächst einmal gibt es keine einheitliche Methode, wenn es um das Lernen geht.

Die Cornell-Methode ist nicht die ultimative Methode, um sich Notizen zu machen und Informationen zu behalten. Es ist jedoch eine der natürlichsten, effizientesten und am einfachsten anzuwendenden Methoden.

Eine 2008 von der Universität Wichita veröffentlichte Studie ergab, dass Studierende, die diese Methode anwandten, ihre Noten verbessern konnten. Außerdem verbesserten sie ihre Fähigkeit, komplexe Fragen besser zu beantworten.

Eine von der Rutgers University veröffentlichte Studie ergab zudem, dass diese Methode das Hörverständnis, die Aufmerksamkeit und die Merkfähigkeit deutlich verbessert. 

Es sei daran erinnert, dass Professor Pauk, bevor er sie in sein Buch aufnahm, ein erstes Experiment mit Studenten der Cornell University durchführte. Heute ist die Cornell-Methode eine der bevorzugten Methoden für Lehrer in den Vereinigten Staaten und Europa.

Welche anderen Methoden gibt es, um Notizen zu machen?

Die Wirksamkeit der Cornell-Methode ist unbestritten, aber es muss nicht für jeden die absolute Methode sein.

Schauen wir uns andere hervorragende Alternativen an, um Notizen zu machen und Ihre Lernmethoden zu perfektionieren:

1. Gliederung oder Ideenformat

Hierbei handelt es sich um eine recht einfache, vertikale Gliederung.

Die Gliederung ist eine erste Struktur für fast alle Arten von Textinhalten. In diesem Fall beginnen Sie mit einem Hauptgedanken und unterteilen diesen in Nebengedanken. Alles in einem vertikalen Format.

Die Idee ist, dass die Struktur wie eine Landkarte funktioniert, um die wichtigsten Punkte auf einen Blick zu finden. Sie können diese Methode auch auf die Cornell-Methode anwenden, wenn Sie Ihre ersten Notizen machen – und wir empfehlen Ihnen, dies zu tun.

Diese Methode ist sehr nützlich für das Schreiben von Artikeln, Aufsätzen und Forschungsarbeiten. Es eignet sich auch für die Erstellung von Notizen.

2. Mindmap

Diese Methode ist in der Primar- und Sekundarstufe sehr beliebt.

Das Mindmapping basiert auf verzweigten Ideen. Hier müssen Sie sich auf das Thema der Klasse oder das Thema, das Sie interessiert, konzentrieren und die Unterthemen in Verzweigungen umwandeln.

Anstatt Begriffe zu verwenden, können Sie Ihre Notizen durch Schlüsselwörter vereinfachen. Darüber hinaus können Sie Bilder und Grafiken verwenden, um die Schlüsselwörter mit visuellen Elementen zu verknüpfen.

Dieses Hilfsmittel ist ideal für alle, die visuelles Lernen bevorzugen. Das Mindmapping funktioniert jedoch am besten, wenn Sie sich schon eine große Menge an Notizen gemacht haben.

3. Konzeptkarte

Die Konzept Map ist ein einfaches und leicht anzuwendendes Diagramm, das sich sowohl für Notizen als auch für Präsentationen eignet. 

Dieses Modell eignet sich hervorragend, um Konzepte zu notieren und zu skizzieren. Im Gegensatz zur Mindmap werden hier keine Zeichnungen oder visuellen Hilfsmittel verwendet. Auch hier können Sie Schlüsselwörter verwenden und die Gliederung nach Ideen vornehmen, aber die Definitionen und Ideen werden ausführlicher behandelt.

Dieses Modell ist empfehlenswerter, wenn Sie mit dem zu untersuchenden Thema bereits vertraut sind. Vor allem, wenn Sie die Konzepte, die Sie lernen müssen, bereits kennen und nur noch ordnen wollen. 

Es gibt unzählige Lern- und Notizmethoden, aber die Cornell-Methode ist zweifellos eine der besten.

Jetzt haben Sie alles, was Sie brauchen, um die Vorteile dieses Systems zu nutzen, Ihre Lernmethoden zu verbessern, Ihr Gedächtnis zu optimieren und ein Genie im Umgang mit Notizen zu werden.

Welche anderen Lern- und Notizmethoden kennen Sie, und haben Sie dieses Modell schon verwendet? Lassen Sie es uns in den Kommentaren unten wissen. Sagen Sie uns, was Sie von diesem System für Notizen halten und wie Sie es anwenden möchten.